Ασκηθείτε στη Σίφνο!
Καθώς το καλοκαίρι πλησιάζει και αρχίζουμε να σχεδιάζουμε τις πρώτες αποδράσεις, έχουμε για σας δύο πολύ διαφορετικές και συναρπαστικές προτάσεις!
Iyengar yoga holiday. 30 Μαΐου-6 Ιουνίου 2014.
Με τη Βούλα Μπόλου (JR INT III Teacher)
Η αρχή του καλοκαιριού στις Κυκλάδες είναι η τέλεια εποχή και το τέλειο σκηνικό για μια εμπειρία που μπορεί να σας αλλάξει τη ζωή. Θα κάνετε γιόγκα στον κήπο κάτω από τις ελιές, πρωί και απόγευμα, επιτρέποντας τη δημιουργία μιας λεπτής ισορροπίας ανάμεσα στη φύση και την ψυχή σας. Η προσδοκία σας για ροή άφθονης ενέργειας θα γίνει πραγματικότητα καθώς θα επικεντρώνεστε όλο και περισσότερο στην άσκηση και οι αισθήσεις σας θα εναρμονίζονται με το ρυθμό της ζωής. Το κόστος για τα μαθήματα γιόγκα, 5 ώρες κάθε μέρα, ανέρχεται σε €250.
Για περισσότερες πληροφορίες και για να κλείσετε τη συμμετοχή σας στα μαθήματα, παρακαλούμε επικοινωνήστε με τη Βούλα Μπόλου (τηλ. 6977457561, email: vula_bolou@yahoo.com)
Σαββατοκύριακο fitness. 6-9 Ιουνίου 2014
Iyengar yoga και beach functional training
Ελάτε για ένα σαββατοκύριακο γεμάτο δράση, ήλιο και πολλή διασκέδαση στη Σίφνο! Δύο από τους κορυφαίους εκπαιδευτές από την Αθήνα θα καλύψουν όλες σας τις ανάγκες. Η Βούλα Μπόλου και ο Γιώργος Καραναστάσης θα σας προσφέρουν άφθονη ψυχαγωγία – με πολύ ιδρώτα, αλμύρα και ηλιοθεραπεία. Θα κάνουν μαθήματα κατά τη διάρκεια του τριήμερου για όλους. Το κόστος για τα μαθήματα Iyengar yoga και beach functional training είναι €100.
Για περισσότερες πληροφορίες και για να κλείσετε τη συμμετοχή σας στα μαθήματα, παρακαλούμε επικοινωνήστε με τη Βούλα Μπόλου (τηλ. 6977457561) ή τον Γιώργο Καραναστάση (τηλ. 6946049112).
Διαμονή
Όλη η δράση θα είναι γύρω από το Terra. Οι τιμές των δωματίων ξεκινούν από €40 το άτομο για κάθε διανυκτέρευση για δίκλινο δωμάτιο που το μοιράζονται δύο άτομα. Η τιμή περιλαμβάνει πρωινό.
Για περισσότερες πληροφορίες για τη διαμονή σας και για να κλείσετε δωμάτιο, επικοινωνήστε μαζί μας στο τηλέφωνο 2284071525 ή στείλτε μας email στο info@verina.gr
