Ηρεμία νου κι αισθήσεων
Η Iyengar Yoga είναι μια μοναδική προσέγγιση αυτής της πανάρχαιας τέχνης. Έχοντας σαν πηγή τις διδαχές του B.K.S. Iyengar, βασίζεται στις αρχές της εναρμόνισης και της ακρίβειας κατά την εκτέλεση των στάσεων και αποβλέπει στην υψηλότερη έκφραση της αυτό-εκπλήρωσης.
Θα κάνετε τα μαθήματά σας σε ανοιχτό χώρο, κάτω από τα ελαιόδεντρα, και σε κάθε κίνηση, σε κάθε στάση θα αντικρίζετε το απέραντο γαλάζιο του ουρανού και της θάλασσας. Αφήστε τη φύση να σας αγκαλιάσει και να σας παρασύρει με τον ήχο του ανέμου και τις μυρωδιές του φυσικού περιβάλλοντος.
Όλοι οι δάσκαλοι είναι διαπιστευμένοι για Iyengar Yoga και διαθέτουν μακρόχρονη εμπειρία. Δε χρειάζεται να φέρετε τίποτε. Τα φροντίζουμε όλα εμείς. Υπάρχουν καθημερινά μαθήματα πρωί και απόγευμα.
Ρωτήστε στη ρεσεψιόν του ξενοδοχείου για περισσότερες πληροφορίες και κλείστε τη συμμετοχή σας.
