L’île de Sifnos réunit tous les éléments qui vous permettront de découvrir, redécouvrir ou approfondir votre pratique du Yoga. Différents professeurs, de diverses spécialités, seront là pour vous accompagner dans tous vos mouvements. Vous pouvez soit nous rejoindre à Verina Suites pour des cours collectifs, soit nous laisser vous organiser un cours particulier, à l’endroit de votre choix !
La méthode Pilates est la discipline idéale si vous désirez renforcer votre force musculaire, à travers des exercices innovants et sans risque. Raisonnable mais intense, le Pilatesvous apprend à prendre conscience de votre corps, et, par voie de conséquence, vous aide à vous sentir mieux. Lancez-vous !
Joignez-vous à nos séances de Méditation. Plusieurs évènements seront programmés tout au long de l’été, tandis que vous aurez toujours la possibilité de réserver des séances particulières à votre convenance. Nous vous encourageons fortement à vous essayer à ces expériences de libération et de « self-connection » !